Na época em que comecei minha formação em psiquiatria, Portugal, assim como os EUA e várias nações europeias, enfrentava uma grave crise causada pelo abuso de heroína. Hoje, uma nova forma de dependência surge — a do uso excessivo das redes sociais, estimulada pelo chamado scroll infinito. Essa tecnologia mantém o usuário em constante navegação e estímulo, dificultando o controle do tempo de exposição e contribuindo para problemas como ansiedade, insônia e perda de produtividade. A dependência digital já é considerada uma ameaça global, principalmente entre jovens, e exige atenção de profissionais da saúde para prevenção e tratamento adequados.
Especialista em Emigração
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